Ons buitenlands retreat aanbod:
EAST MEETS WEST RETREATS
een unieke combinatie van LICHAAMSWERK, Qi-gong oefeningen en coaching
op exclusieve locaties in
Spanje: Andalusië
en
THAILAND: PHUKET island
met EEN AFWISSELEND PROGRAMMA OP EEN PRACHTIGE LOCATIE MIDDEN IN DE NATUUR
SPANJE
WAT KUN JE VERWACHTEN VAN DEZE UNIEKE ONTMOETING TUSSEN TRADITIONELE EN MODERNE LEVENSWIJZEN?
RUST EN RUIMTE VOOR JEZELF
PERSOONLIJKE BEGELEIDING TIJDENS DE GEHELE RETREAT VAN EEN PROFESSIONELE COACH
INDIVIDUELE INVULLING VAN HET WELLNESS- AANBOD TER PLEKKE
UITSTEKENDE VERZORGING VAN DE MAALTIJDEN EN DRANKJES OP LOCATIE
Groeps Programma
Star*
RETREAT: ME TIME
een gevarieerd programma van bezinning en beweging
dagelijkse meditatieve ochtendbegroeting
dagelijks 3 gezonde Shanti-Som maaltijden
dagelijkse groepssessies Lichaamswerk en/of Qi-gong oefeningen
1x wandelcoaching
1x persoonlijke Coaching
1x Spa Behandeling
dagelijkse dagafsluiting
Kosten, exclusief overnachting Shanti-Som :
3-daags retreat programma: € 800,- * p.p.
6-daags retreat programma: € 1400,- * p.p.
Locatie: Shanti Som
Accomodatie: na boeking van de Retreat kun je desgewenst gebruik maken van een speciaal East Meets West-tarief voor het boeken van een 1-of 2-persoonskamer plus Spa faciliteiten op Shanti-Som Wellness Resort & Spa
aansluitend verlenging van je verblijf is mogelijk, indien plaats beschikbaar
gratis vervoer van/naar luchthaven op aanvraag mogelijk
Vliegreis, persoonlijke uitgaven en annulering- en reisverzekeringen zijn voor eigen rekening
Professionele Begeleiding door Coaches Hanneke en Ellen
Ellen Röst: gecertificeerd lichaamsgericht coach en trainer. Ellen helpt je de wijsheid van je eigen lichaam weer te voelen. Klik hier voor meer informatie.
en
Hanneke Peters: gecertificeerd Yuan QiGong docent en Ren Xue levenscoach. Hanneke leert je hoe je met meditatieve beweging het zelf-helende vermogen van het lichaam activeert. Klik hier voor meer informatie
De combinatie van deze twee docenten die ieder vanuit hun eigen discipline lesgeven is verfrissend. De oefeningen worden afgewisseld met achtergrond informatie en op een ontspannende en relaxte manier aangeboden. Op elk niveau kan je de oefeningen ingaan en in een veilige omgeving je eigen issue uitzoeken.
Individueel Programma:
Retreat: MeTime
Exclusive***
PRIVÉ COACHING
Persoonlijke Ontwikkeling met professionele individuele begeleiding door gecertificeerde Lichaamsgericht Coach Ellen
Als je behoefte hebt aan innerlijke groei Kun je leren spelen met de mogelijkheden die je in je hebt
Als je last hebt van stress, burn-out of belemmerende angst, kun je na het coachingstraject ervaren hoe het is om weer vrijuit en energiek in het leven te staan.
Als je het moeilijke vindt om grenzen te stellen, keuzes te maken of je assertief op te stellen leer je jezelf beter kennen en zul je voor jezelf op durven komen.
Als je onzeker bent over je communicatie, of het niet aandurft om de controle loslaten, ervaar je tijdens het coachingstraject hoe het is om werkelijk in contact te zijn.
Als je je eenmaal bewust bent geworden van hoe je je emoties kunt reguleren en kan herkennen wat je lichaam je wil vertellen zal je levensenergie je verrassen.
Zodat je durft te vertrouwen op je levenskracht en je stralende zelf mag zijn.
Kosten:
4 daags programma: € 2750,- inclusief Accomodatie & inclusief Spa
ShantiSom Wellbeing Retreat & Spa, Marbella
Toelichting leertraject en persoonlijke ontwikkeling
Wil je meer informatie over eventuele vergoedingen van de kosten door werkgever in het kader van preventie en re-integratie of over eventuele belastingaftrek voor ZZP-er in het kader van zelfontwikkeling? Neem dan even contact met ons op.
Ellen Röst - info@ellenrost-coaching.com - mob: +31 (0)6 250 903 09
Of gebruik het contactformulier
Thailand: Phuket
Thailand Special*
EAST MEETS WEST RETREATS
Ons programma gaat uit van de eenheid en de onverbrekelijke verbinding van lichaam en geest
Tijdens een Retreat ontspannen we het lichaam en brengen we onze geest tot rust
Door aandacht te geven aan de reacties van je lichaam creëer je ruimte om jezelf beter te leren kennen
We gebruiken hiervoor een unieke combinatie van lichaam’s werk, Qi-gong oefeningen en individuele coaching.
Bovendien is een Wellness behandeling standaard opgenomen in het aanbod.
Ons unieke aanbod in het buitenland
Fantastische wellness locaties
Luxe en kleinschalig van opzet, gelegen in de natuur
Hoge standaard:
Accomodatie: standaard 1-persoonskamer met eigen badkamer
Geheel verzorgd verblijf met volpension
Professionele begeleiding door 2 wereldwijze, gecertificeerde coaches
Exclusief maatwerk:
Retreats met groepsprogramma en privé coaching zowel als retreats met individuele coaching mogelijk
Wij maken graag een programma op maat op een van onze accommodaties. Deze zijn het gehele jaar beschikbaar, dus ook in de winter
Flexibel:
De startdatum van het programma wordt in overleg bepaald en is bij voldoende deelnemers ook op korte termijn mogelijk
Phuket, Thailand
Accommodatie : Lan Sabai
Luxury Wellness Retreat Resort
Welkom op Lan Sabai Resort, gelegen op het Thaise eiland Phuket
In deze accommodatie is je luxe 1-persoonskamer met volpension de basis voor een wonderlijke week van zelf ontdekking
In deze tropische omgeving is alles gericht op jouw innerlijke balans en groei
Met heerlijk Thais eten en een Wellness behandeling naar keuze
Met genoeg ruimte om te relaxen aan het zwembad of aan het strand
Tijdens deze retreat ontspannen we het lichaam en brengen we de geest tot rust. Door aandacht te geven aan de reacties van je lichaam creëer je ruimte om jezelf beter te leren kennen
Deze hele week is gericht op jouw welzijn en op ruimte voor rust, het zal je aan niets ontbreken
Niets hoeft en je kunt naar behoefte deelnemen aan het retreat-programma
Speciaal aanbod voor (ex) KLM collega’s
Ons 7 daagse/6 nachten Lan Sabai
East meets West Retreat is
te boeken voor de speciale KLM-prijs van €1850 p.p.
Op verzoek is een tweede gast op de kamer boeken mogelijk tegen een meerprijs van € 750,00 voor de accomodatie met volpension
Deelname aan het Retreat programma is facultatief en mogelijk voor een meerprijs van € 750,00
Dit aanbod is te boeken via:
info@ellenrost-coaching,com
Wacht niet te lang, er zijn slechts 8 kamers beschikbaar
De Retreat is inclusief transfer van/naar Phuket International Airport,
De vliegreis, annulerings- en reisverzekering zijn voor eigen rekening. Het eiland Phuket is vanaf Schiphol rechtstreeks bereikbaar met onder andere KLM
Heb je belangstelling of wil je weten of deze opzet aansluit bij jouw wensen? Neem dan even geheel vrijblijvend contact op om met een van ons even kennis te maken:
Ellen Röst, 06-25090309
www.ellenrost-coaching.com
Hanneke Peters, 06-21216338
We hopen je te mogen meenemen op deze prachtige reis
Ellen Röst, Lichaamsgericht Coach
Hanneke Peters, Ren Xue Life Coach en Yuan Gong Teacher
beiden ook gepensioneerd KLM Sr.Purser
Heb je behoefte aan hulp of informatie bij het plannen of boeken van je reis, neem dan contact met ons op.
Vliegticket vanuit Nederland naar Màlaga of Phuket: Tip: de app Skyscanner vergelijkt alle mogelijkheden en prijzen.
Toelichting leertraject en persoonlijke ontwikkeling:
Wil je meer informatie over eventuele vergoedingen van de kosten door werkgever in het kader van preventie en re-integratie of over eventuele belastingaftrek voor ZZP-er in het kader van zelfontwikkeling? Neem dan even contact met ons op:
Ellen Röst - info@ellenrost-coaching.com - mob: +31 (0)6 250 903 09
Of gebruik het contactformulier
Voor boeking vind je hier het aanmeldingsformulier.
Bij boeking ga je akkoord met deze Algemene voorwaarden op deze Website.
COACH ELLEN
