DE FOCUSCIRKEL
In mijn Studio wil ik je graag in een maandelijks Focuscirkel in contact brengen met de unieke mogelijkheden die je bewust en onbewust in je hebt. In de Focuscirkel krijg je up-to-date informatie over hoe lichaam en geest elkaar eigenlijk beïnvloeden.
Elke maand beginnen we met een inleidende video met nederlandse ondertiteling. Hierin belichten wereldberoemde wetenschappers zoals Gabor Maté, Joe Dispenza, Peter Levine, en Bruce Lipton het unieke menselijke potentieel. Deze pioniers van de moderne Mind-Body wetenschap beschrijven in deze video's hoe lichaam en geest elkaar continu beïnvloeden.
Na de koffiepauze krijg je van mij aansluitende informatie en eenvoudige, afwisselende oefeningen of opdrachten om je jezelf en je mogelijkheden beter te leren kennen. Door het bewust leren verleggen van je focus en aandacht kun je jezelf beter in balans brengen. Onafhankelijk van je leeftijd of omstandigheden.
Als gecertificeerd Lichaamsgericht coach zorg ik altijd voor een veilige en deskundige begeleiding.
In de Focuscirkel laat ik je graag kennis maken met eenvoudige manieren om een optimaal leven te kunnen leiden. Wil jij ook je bewustzijn over jezelf vergroten? Wil jij ook leren hoe beter in balans te komen?
Geef je dan nu hier op voor de Focuscirkel:
De Maandelijkse Focus-cirkel
Datum: elke eerste donderdagochtend van de maand
Tijd: 10:00-12:00 (inloop v.a. 09:30)
Locatie: Studio Ellen Röst Coaching, Dokter van Peltlaan 68, Bergen(NH)
Investering: € 25,- (incl. Btw) per ochtend
Parkeren: gratis voor de deur
de volgende Focuscirkel vindt in mei plaats op donderdag 9 mei.
we vertonen dan de in het Nederlands ondertitelde video van DR. Gabor Maté :
‘De wijsheid van Trauma’
Dr. Gabor Maté heeft de studie van trauma en het effect ervan op kinderen en volwassenen tot het middelpunt van zijn onderzoek, leven en werk gemaakt
In deze inzichtelijke video legt Gabor Maté in detail uit wat trauma is en hoe het zich manifesteert.
Hij vertelt openhartig hoe hij zijn eigen trauma begreep en verwerkte en zelfs hoe hij zijn trauma onbewust doorgaf aan zijn kinderen.
De volgende dingen komen aan bod…
Hoe een trauma te helen?
Hoe manifesteert trauma zich in de volwassenheid?
Hoe ziet een collectief trauma eruit?
Wat is de aanpak van trauma door de westerse geneeskunde?
Hoe neem ik verantwoordelijkheid voor mijn eigen trauma?
