Als Mind Body Coach heb ik dit jaar de Masterclass van de Anerikaanse Professor Dr. Howard Schubiner bijgewoond .
Hij gaf 2 dagen les in de nieuwste inzichten vanuit de Neuroscience over Long COVID.
Hij legde uit dat Long COVID niets te maken heeft met COVID.
Long COVID wordt namelijk niet veroorzaakt door een fysiek probleem, de oorspronkelijke COVID infectie, maar wordt in stand gehouden vanuit veranderde hersencircuits.
Bij LongCovid is het brein nog bezig jouw lichaam te immobiliseren door middel van pijn. Dus niet meer als gevolg van een beschadiging, maar juist om je tegen herhaling te beschermen.
Het brein is namelijk altijd bezig om je te beschermen, om je te laten overleven.
Pijn wordt gecreëerd in je brein om je lichaam te immobiliseren voordat het gevaar je treft. Daarbij doet het er niet toe of de dreiging realiteit is of zo wordt waargenomen.
Jouw eigen angstige ervaringen of gedachten kunnen ook deze pijnprikkels produceren. En jou onnodig immobiliseren.
Professor Schubiner heeft me opgeleid om je breincircuit zo te trainen dat de pijnreactie in het brein afgeleerd wordt.
In enkele sessies kan ik je begeleiden om je angst om nog meer immobiel te worden te laten verdwijnen.
En als de pijn verdwijnt kan je lichaam weer in beweging komen .Zodat je door het trainen van je brein, je je angst verandert in controle over je leven en je toekomst.
Mijn kortdurende trajecten worden na een gratis intakegesprek in overleg gepland.
Bij ernstige immobiliteit is huisbezoek mogelijk.
